♾ Salir del círculo repetitivo

Cuando tu peor enemigo vive en tu propia respuesta automática

El ser humano se mueve en una espiral infinita.
Una rueda eterna sin principio ni final, que gira sobre los mismos ejes,
y rueda una y otra vez sobre el mismo camino.

Vivimos inmersos en un cascarón mayávico, donde miles de cuestiones quedan sin resolver.
Problemas que se repiten con diferentes máscaras.
Caos, desorden, respuestas automáticas que brotan incansablemente.

No importa el escenario ni el personaje que tengas enfrente:
hay un detonante interior que siempre es el mismo.
Está perfectamente diseñado: cómo empieza, qué lo activa, qué armas usa,
qué guiones repite, cómo se instala…
y cómo, de pronto, se adueña de ti sin pedir permiso.

Ese gatillo no lo dispara tu parte consciente.
Se alimenta de tus traumas, de tus heridas, de tus miedos y de tu inseguridad.
Te usa. Te vacía. Te atraviesa.
Y, sobre todo, te roba tu poder personal.

En realidad, no son muchos problemas:
es uno solo, disfrazado mil veces,
y es el que has venido a resolver en esta encarnación.

Ayer yo fui mi propio guardián.
No dejé que creciera esa respuesta automática que tantas veces me hizo perder.
La vi desde fuera, como espectadora en un cine.

Pude retroceder, amainar mis emociones y responder de forma consciente.

💡 Si algo puedo decirte hoy, es que sí se puede. No importa si esa respuesta automática lleva veinte años o más contigo: el instante en que la ves y además, decides no seguirla, rompes la rueda. Ese día, el eje empieza a moverse a tu favor.

💭 Pregúntate:

• ¿Has observado alguna vez tus respuestas automáticas?

• ¿Puedes reconocer el momento exacto en que el gatillo se dispara?

• ¿De dónde vienen? ¿Qué lo detona realmente?

• ¿Dónde está el centro de tu espiral?

• ¿Qué pasaría si, solo una vez, eligieras no seguir el guion?

🛠 Tarea para estos días:
Durante las próximas 48 horas, identifica un momento en que sientas que tu reacción está a punto de repetirse como siempre.
Respira. Observa. No actúes de inmediato.
Elige responder desde tu consciencia, no desde tu programación.