Cuando dices sí, sin querer
Cómo dejar de ceder y volver a ti en los momentos clave
Hay un segundo —casi imperceptible—
en el que respondes antes de estar.
No porque quieras decir sí,
sino porque no estás del todo ahí cuando llega el momento.
Este libro nace en ese segundo.
Cuando dices sí, sin querer no es una guía para aprender a decir no.
Es una guía breve y profunda para aprender a estar cuando llega el instante de responder.
Porque no es la respuesta lo que te traiciona.
Es el lugar desde el que respondes.
A lo largo de estas páginas no encontrarás fórmulas rápidas ni discursos motivacionales.
Encontrarás algo más silencioso y más transformador:
la capacidad de detectar tu ausencia justo cuando ocurre…
y elegir volver.
Este libro recorre:
el segundo previo al sí automático,
la incomodidad de no reaccionar como siempre,
el desorden que aparece cuando dejas de ocupar el lugar esperado,
y el aprendizaje de sostener una respuesta sin desaparecer.
No promete más felicidad.
Promete algo más raro y más valioso:
autonomía interna,
posicionamiento interior,
vivir más acorde a tus valores.
Un sí que no duela.
Un no que no ataque.
Una forma de responder que no te borre.
Este libro forma parte de la Serie Volver a tu centro,
un conjunto de guías breves que exploran gestos pequeños y cotidianos
que devuelven coherencia, presencia y dirección interna.
Pero hoy no se anuncia una serie.
Hoy se anuncia un gesto concreto.
Si alguna vez has sentido que has cedido sin querer,
que has dicho sí por inercia, por miedo a incomodar o por no saber qué hacer en ese instante exacto,
este libro es para ti.
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